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11.05.2009 14:15:25
EricL

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Normalement, je devais faire cette cigale en "Touriste" pour accompagner un copain, Pierre, du TGM.

Bien sûr, avec tout ce monde, impossible de trouver Pierre. Je me place alors à l'entrée du sas petit parcours en pensant l'intercepter là. Je ne sais pas comment, mais on s'est raté là aussi. Donc, je démarre cette cigale tout au fond du fond du sas, en me disant que je remonterai paquet par paquet jusqu'à le doubler, ce qui devrait arriver relativement rapidement, vu qu'il escomptait une moyenne de 31 ou 32 seulement.

 

Malheureusement, dès le début, j'ai bien vu que ça n'allait pas être si facile que ça.


D'abord, le paquet s'est étiré vraiment très très vite. Ensuite, j'avais pas du bien regarder la météo puisque je n'attendais pas beaucoup de vent, et il y en a eu PLEIN. Je me dis que cette cyclo que je voulais faire sans trop d'effort va se transformer en un entraînemenent de rythme.

3522_03052009Je passe mon temps à faire du saute mouton. Un effort seul pour rattraper laborieusement le groupe précédent, une petite minute de récup, et on recommence. On trouve pas beaucoup de rouleurs dans cette cyclo, surtout des suceurs qui viennent sûrement pour se faire croire qu'ils sont forts. A un moment, j'en avais un peu marre de tirer tout seul dans le vent, alors je ralentis carrément de 35 à 25. A 30, un premier gars passe, seul, et prends 15 mètres. A 28, constatant le trou, un second décide de boucher, mais toujours personne d'autres (ils sont au moins 25 derrière). Je ralentis encore pour bien montrer que je veux qu'ils passent. Là, le mec derrière moi me pousse et me dis "vas y". Je lui rétorque "si je ne vais pas assez vite, ne te prive surtout pas d'y aller". Il est resté planqué, à moins de 25 kmh. Finalement, j'ai réaccéléré et rejoint les 2 devants. On arrivait sur la montée de Carnas, que j'ai montée en tête sur la plaque. Au bout de 3 lacets, on était plus que 3. Bon débarras.

A partir de là, je me suis bien entendu avec un des 2. L'autre semblait plus dans le dur. On a continué à remonter des groupes, et à chaque fois, le train s'agrandissait. Heureusement, Lauret a fait un peu de ménage. Pour la première fois depuis le départ, je mets le 39. J'ai monté les 3 kms à 20 km/h de MY (80 trs/min, FC MY 164). Mon compagnon suit. En haut, je me dis que c'est bon, on devrait avoir meilleur vent et retourner plus facilement. Nan nan nan, pas du tout, la célèbre règle qui veut qu'en vélo "le vent est toujours de face" s'applique. Pas grave, on continue toujours à travailler à deux, et on ramasse, on ramasse....

Après St Mathieu, on commence à voir un nouveau comportement. Approchant de l'arrivée, et la plupart des difficultés derrière, certains qui sont restés planqués se sentent forts dans les petites côtes et se montrent devant (côtes dans lesquelles, moi et mon accolyte, on commence à marquer un peu le pas). Pourtant ils se dépêchent de retourner rapidement au chaud dès la côte passée.

Arrive le dernier GPM. Je prends les devants en me disant que si je fais le rythme, c'est moi qui déciderais de la vitesse. Je monte cette côte debout en 50/19 en gérant la force juste ce qu'il faut pour arriver en haut. Personne ne décide de me doubler, ouf. Quelle bande de fainéants.

Je commence à manquer un peu d'énergie. Il faut dire qu'initialement, je pensais qu'on s'arrêterait au ravito, et je n'avais donc emmené que 2 barres de céréales miel/noix et mes 2 petits bidons d'Hydrixir. Le ravito, on est passé devant à 40 kmh, j'ai pas eu le temps d'attraper quoi que ce soit.

cigcv2311Les 15 derniers kms sont quand même effectués à 36,5 kmh, et on est 3 ou 4 seulement à passer devant. Derrière, la meute s'observe en préparation de l'arrivée. A 300m de l'arrivée, je suis devant mais je ralentis pour ne pas faire le sprint. Derrière, ça part de partout pour gagner 5 places. Un idiot, incapable de rouler droit, se rabat sur moi et vient mettre son dérailleur dans les rayons de ma roue avant. J'entends mes rayons qui hachent son blocage et je vois voler du plastique. Je récupère la trajectoire et ne chute pas. J'en suis quitte pour un voile de 5 mm sur ma roue, et surement un ou deux rayons à changer. Ca aurait pu être pire, mais c'est toujours rageant que des cons qu'on a jamais vu devant te foute presque en l'air à l'arrivée.

Résultat des courses: 3h01, 126 ème (mais probablement 90ème 300m avant la ligne), 34.4 km/h (à la pédale, pas dans les roues, j'y tient) sur les 104 kms (850 m D+). FC MY à 155 pulses. Compte tenu de ma sortie de 130 kms vendredi matin, de 1800 m de natation dans le lac du Cres vendredi après midi, et de 17 kms de CAP en garrigue samedi matin, je suis content.

Voila les courbes: un effort assez constant, et pas une seconde d'arrêt.

Thumbnail image

Et maintenant, juste un peu de natation et de CAP, avant le BRM 300 kms.


  Cyclosportive | Cigale | 2009
 

Commentaires 

 
+1 #1 Paulo 11-05-2009 15:20 Ce récit explique très bien comment se passe cette course. Il est vrai que c'est dommage qu'il n'y ait pas plus de coureurs prêts à faire plus d'effort, ce n'en serait que plus amusant pour tout le monde. Répondre en citant