« Les Monts de L’Espinouze ». 112 kms, D+: 2050m.

A l'est de l'Hérault, les monts de l'Espinouse sont le cadre de ce circuit montagneux dont l'ascension du col de Fontfroide, avec ses 12 kms à 6,5%, est le point fort.

Itinéraire:

Lamalou-les-Bains(175m), D908, le Pougol-sur-Orb, Colombières-sur-Orb, Olargues, D14, col du Poirier (602m), col de Fontfroide (971m), Fraisse-sur-Agout, D169, Col de la Frajure (957m), lac du Laouzas, D150, D907, D14E2, lac de la Raviège, la Salvetat-sur-Agout, D14, Fraisse-sur-Agout, col de Fontfroide, D53, Cambon, Agoudet, Salvergues, Sommet de l’Espinouse (1122m), D180, col de L’Ourtigas (988m), Rosis, colde Madale (691m), D180E3, col de la Pierre-Plantée(509m), D22, Lamalou-les-Bains.

Points clef:

• Km 26,3 Col du Poirier (602m)
  Après 20 kms roulants, on attaque le gros morceau de la sortie. Le col du Poirier est en fait la première partie de celui de Fontfroide. Il monte en lacets entre les arbres et sur une pente régulière à 6%.
  
  
• Km 31,6 Col de Fontfroide (970m)
  Depuis St Vincent d'Olargues, jusqu'au col de Fontfroide, c'est 12,1 kms à 6,5% de moyenne: un vrai long col. On passe de 202 à 970m sans répit dans la pente. Après le col du Poirier, le vent, de face ou de dos, se fait très présent.
  
  
• Km 57,5 Le Rieu (671m)
  On reste sur un plateau une fois passé Fraïsse sur Agout. On roule d'abord en faux plat descendant vers la Salvetat en longeant l'Agoût, puis après une boucle autour de la Salvetat, on remonte la Vèbre vers le lac de Laouzas, en faux plat montant cette fois-ci.

  Bonne route. N'hésitez pas à ajouter votre commentaire si vous connaissez ou effectuez ce parcours.

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